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Naturopatia, o que é?

quarta-feira, 27 de abril de 2016

A prevenção de problemas de saúde é um tema de constante preocupação, principalmente quando nos tornamos pais e mães de uns seres tão frágeis imunologicamente, como os bebés e crianças. De facto, cada vez mais se recorre a métodos complementares e/ou alternativos à Medicina Convencional como forma de tratamento ou prevenção. A Naturopatia é uma das especialidades da Medicina Tradicional que nos pode ajudar a melhorar a qualidade de vida, modificando hábitos alimentares e estilo de vida. Cá em casa, somos adeptos de uma alimentação equilibrada, mas a pensar principalmente na saúde do trio, cortámos nos alimentos processados, evitamos o açúcar e consumimos quase sempre, legumes de cultura biológica, da horta do bisavô. 
Para saber mais sobre este tema, aconselho a participar no workshop na Yin-Motion Saúde e Bem Estar " Vamos falar de Naturopatia?" com a Dra Vera Belchior. É gratuito mas carece de inscrição. 




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