Já têm programa para sexta feira?!

Amanhã a temperatura já volta a descer e na sexta os programados passeios à beira-mar já podem ficar comprometidos. Mas, descansem que há uma alternativa bastante interessante. O Designer Outlet Algarve vai celebrar nesta sexta-feira a primeira edição do Late Night Shopping, com programas bem diversificados a pensar na família inteira. Aulas de ioga e fitness, espectáculos de dança, animação para as crianças e muita música ao vivo, incluíndo o concerto da fadista Gisela João às 22h*, são algumas das actividades que podem esperar para esta última sexta do mês. Para além disso, podem aproveitar os descontos imperdíveis até 80% em todas as lojas do Outlet e preparar o roupeiro para a Primavera.

* o concerto é gratuito e limitado aos lugares disponibilizados no centro de informações. Não é permitida a entrada a menores de 6 anos.

Princesa rebelde...

Os três têm feitios vincados e BASTANTE diferentes, sempre houve alturas mais difíceis de cada um e agora chegou à fase da princesa começar-se a revelar. Aliás, já se tinha revelado e já mostrava uma personalidade forte, mas como muitas vezes brinca no seu mundo, termina por passar desapercebida. Agora tornou-se rebelde. Faladora na escola, teimosa como nunca vi e até um pouco obsessiva. Todos os sapatos ficaram pequenos e apertados, porque não quer calçar nenhuns dos que eu coloco. Calças, sejam jeggins ou leggins é um verdadeiro filme, porque lhe apertam na cintura. Está na fase das saias, mas também nem todas as collants lhe agradam, não podem ter costuras nos dedos, costuras no rabo, etc, etc... Já para não falar do cabelo, que como já escrevi aqui no blog, todos os dias de manhã é uma luta. Já não quer tranças, por vezes já quer laços, mas é sempre do contra ao que dizemos. É super carinhosa, mas completamente obsessiva e histérica com as suas escolhas. Qualquer rotina, como vestir ou comer, que demorava 10 minutos, passou a demorar 30 minutos e o pior é que destabiliza os irmãos também! Imagino que cada vez seja pior e que daqui a uns dias, nem terei autorização de mexer naquele roupeiro, mas não podiam crescer mais devagar?!!

Ao fim de semana, são eles que escolhem o pequeno almoço!

Já escrevi várias vezes sobre esse assunto, que não sou de extremismos no que toca a alimentação dos meus filhos e que, para fugir à rotina das torradas durante a semana, ao fim de semana, geralmente, quando não há pressas e horários a cumprir são eles que escolhem o que querem comer. Quando faço panquecas, raramente escolhem outro menu, mas muitas vezes escolhem cereais e outro tipo de pão. Este último domingo, optaram por experimentar o que recebemos cá em casa, os novos Manhãzitos, Pão de Leite, um pão de Leite rico em Proteína e Ferro, bastante fofo, que vem em doses individuais e que pode ser saboreado simples ou combinado com o que preferirem. O trio provou simples, mas acabou por preferir torrado com doce e queijo. É um daqueles alimentos que é sempre bom ter em casa, para um pequeno almoço ou lanche mais apressado. 

Porque festejamos o dia do Pai?

O dia do Pai teve a sua origem em 1909, em Washington, nos Estados Unidos, quando Sonora Louise Dodd decidiu homenagear o seu pai, John Bruce Dodd, veterano da guerra civil, por ter criado os  seis filhos sozinho, depois de ter visto a esposa falecer em 1898, a dar à luz o sexto filho. Depois de ter enviado a petição para a Associação Ministerial de Spokane, Washington, em 1910, o primeiro Dia do Pai norte-americano foi comemorado a 19 de Junho, dia do aniversário do seu pai. A rosa foi escolhida como símbolo do evento, sendo que as vermelhas eram dedicadas aos pais vivos e as brancas aos falecidos. No entanto, só em 1966, é que o presidente Lyndon Johnson, declarou o terceiro domingo de Junho como o Dia do Pai. 

O Dia do Pai existe em quase todo o mundo, havendo algumas diferenças, principalmente na data em que se comemora. Em Portugal, Espanha, Itália, Honduras e Bolívia, celebra-se a 19 de Março porque é o dia em que se festeja o dia de São José, pai de Jesus. 

Em outros países:

- Reino Unido e Argentina, comemora-se igualmente no terceiro domingo de Junho.

- Na Alemanha, comemora-se o Dia do Pai, 40 dias após a Páscoa. Costumam sair à rua para passeios de bicicleta e fazer piqueniques. 

- No Brasil, comemora-se a 14 de Agosto, dia de São Joaquim, patriarca da família. 

- Na Suécia, Finlândia, Estónia, Islândia e Noruega, festeja-se no segundo domingo de Novembro e costuma fazer-se uma espécie de caça ao tesouro parábola pais encontrarem os presentes.

- Na China, festeja-se a 8 de Agosto, o oitavo dia do oitavo mês, porque em mandarim as palavras “oito” e “agosto” são muito parecidas à palavra “pai”.

Mas independentemente das diferenças e do lado comercial que ganhou nestes últimos anos, vale muito a pena ser comemorada. Parabéns a todos os Pais! 

Não desesperem, porque eles podem comer de tudo

Se há coisa com que, cada vez mais, os pais se preocupam, é com a alimentação dos filhos. Há de todo o tipo, os pais que não permitem que se dê qualquer tipo de alimento com açúcar, aqueles que permitem tudo e mais três colheres de nutella em qualquer dia da semana, aqueles que seguem a alimentação paleolítica e por fim, aqueles como eu, que não seguem nenhuma teoria à risca, preferem o equilíbrio, sempre com alguma preocupação. Verdade seja dita, é que os meus três filhos sempre comeram relativamente bem. Como todos os bebés, tiveram as suas fases e os seus dias, no entanto tudo muito passageiro. Mas, apesar de comerem bem e eu sempre insistir numa alimentação variada, havia alimentos que algum dos três não comia, principalmente legumes cozidos e crus. Nunca mudei a ementa nem fiz comida diferente para aquele que não quisesse. Podia fazer com menor frequência, mas sempre insisti oferecer alimentos que comiam pior e a verdade é que hoje orgulho-me (não sei por quanto tempo), porque comem quase tudo. São crianças e têm dias e claro há sempre algum pedacinho solto de cebola que lhes faz muita confusão. Volto a referir, não sou radicalista, comem sempre sopa, algum legume a acompanhar, faço frequentemente papas de aveia, que já aprenderam a gostar, panquecas e bolos saudáveis mas ao fim de semana e em festas, permito que comam cereais e alimentos mais açucarados, que não consomem durante a semana. E, olhando para os meus filhos, este equilíbrio na alimentação, está a dar bastantes frutos, eles próprios já pedem salada para o jantar. Por isso, não desesperem, que muitas vezes as crianças não comem ervilhas aos 3 anos e depois aos 4 podem comer. Mas para isso, não podem nem devem desistir de oferecer. 

Temos de ser capazes!

Nos días que correm, em que se procura a perfeição e em que se exige que a Mulher seja mãe, bela, esposa, amante e trabalhadora, o caminho para a nossa valorização tem de ser construído por nós.

Somos nós, que  temos de ser capazes de parar quando precisamos, sabermos assumir os nossos pontos fracos e rejeitar a capacidade de multitasking, porque não temos de fazer tudo. Temos de ser capazes de dar uma gargalhada com som, quando estamos felizes e pedir ajuda quando já não conseguimos. Temos de ser capazes de olhar ao espelho e amar-nos sem esperar que haja alguém que goste de nós, amar-nos com ou sem maquilhagem, com cabelo curto ou comprido, muito ou pouco peso. Temos de ser capazes de assumir o que nos faz feliz e seguir os nossos sonhos, mesmo que para isso tenhamos que quebrar clichés. Temos de ser capazes de quebrar o silêncio e a violência e libertarmo-nos. Sermos capazes de assumir que não queremos ser mães, que ser mulher não implica ter de passar pela maternidade. Sermos capazes de ajudar as outras mulheres sem cobrar e sem criticar as suas escolhas, porque juntas podemos mais, quando e como quisermos! 

O teu filho tem um ano e meio e já anda na terapia da fala?!!

Quando se navega pelos fóruns de mães, aparecem muitas questões pertinentes, dúvidas existenciais e às vezes nem tanto, mas neste caso, vou falar-vos de um exemplo que me toca directamente, porque é a minha profissão, Terapeuta da Fala e porque hoje se comemora o dia Europeu da Terapia da Fala. Numa dessas publicações, uma mãe ligeiramente indignada, (sem ser nem a primeira nem a última com esta dúvida), questionava o que uma criança com pouco mais de um ano fazia na terapia da fala, se com essa idade, maior parte das crianças não fala, e que de certeza que os problemas eram das pessoas, que são umas stressadas. Pois, de facto, a maior parte dos bebés com essa idade apenas produzem poucas palavras ou nenhumas. Mas antes de falar, será que não há competências que deveriam ser adquiridas?! Muitas mesmo....logo assim que nasce, o bebé apresenta um reflexo de procura da mama ou biberão, para que possa abocanhá-la e mamar, com os reflexos de sucção e deglutição. No entanto, estes reflexos podem estar alterados ao nascimento por causas diversas, nomeadamente a prematuridade ou alguma complicação do parto, o que justifica a intervenção de um terapeuta da fala numa neonatologia ou obstetrícia. Mais tarde, na introdução dos sólidos, o bebé também pode apresentar alterações da mastigação, movimentos esses muito importantes para a aquisição de alguns pontos de articulação. Já para não falar na audição, que estando alterada poderá afectar a compreensão do sons e da mensagem e originar um possível atraso no desenvolvimento da linguagem. Assim, de uma forma muito simples, a intervenção do terapeuta da fala pode fazer toda a diferença dos 0 aos 100 anos de idade, porque não intervém apenas nas alterações da fala, mas sim em todos as áreas relacionadas com a comunicação verbal e não verbal, linguagem oral e escrita, articulação, deglutição, sucção, fluência, motricidade oral e voz.  Não se esqueçam que a idade não é um factor determinante para procurar um terapeuta da fala e que uma intervenção precoce e atempada pode evitar maiores complicações no futuro. 

Restaurantes que não permitem crianças: sim ou não?!

Hoje li uma notícia sobre uma pizzaria na Carolina do Norte, que decidiu proibir a entrada a crianças. Apesar de não conhecer nenhum, sobre este assunto que imagino que seja muito polémico, tenho uma opinião, que não significa que seja mais ou menos correcta. Tenho filhos, sou mãe, mulher e esposa, adoro ir almoçar ou jantar em família, mas também gosto muito, de ir apenas com o meu marido ou com amigos. O barulho de crianças não me incomoda para nada, estou mais que habituada, no entanto nos dias em que deixo os meus filhos com alguém, é para usufruir de um bom jantar romântico ou apenas de uma boa conversa, de preferência sem birras como barulho de fundo, portanto, se houvessem restaurantes só para adultos, nessa situação, seria uma hipótese a ponderar. Há restaurantes e restaurantes, mas também já frequentei alguns, em que o ambiente e às vezes, até a comida, é tudo menos adequado a crianças, quer seja porque se pode fumar ou apenas porque está cheio de copos de cristal. Os meus filhos vão connosco para todo o lado, estão muito habituados a frequentar restaurantes, mas se há coisa que eu pergunto logo, quando nos convidam, é se o local é propício a crianças, que são crianças e como tal, por muitas regras que tenham, podem gritar, chorar e correr e incomodar os outros. Sendo consciente, acho que ninguém está a cometer nenhum crime por proibir crianças, apenas tem o objectivo de atrair determinados clientes, da mesma forma que outros restaurantes  (poucos, ainda) se denominam baby-friendly ou kids-friendly.